Har ni kört fast?
Tips om ni kört fast Om ni kört fast och inte kommer vidare?Då är ett tips att ni skaffar er mer kunskap…..Det kan vara till exempel kunskap om relationer och hur de fungerar…… Böcker och litteratur Ni kan börja med att söka information i olika böcker eller annan litteratur.Ni kan söka på nätet eller till […]
Triggers
Vi kan ha olika triggers i en relation Försök att kartlägga vad som händer mellan er när ni hamnar i bråk.Vilka trippers går ni igång på? Det här är era ”mönster” som man även kan kalla ”demondialog”.Vi skapar våra mönster från vår uppväxt och från tidigare relationer. Om vi hade kunnat hade vi nog helst […]
Ta ansvar
Peka aldrig finger mot din partner Fundera istället på vad du kan förändra.Vi kan aldrig ändra på en annan människa.Det vi kan göra är att önska eller be någon att ändra sig. Förändra det du kan Om det finns något som du ogillar och som du kan ändra – gör det.Men ofta kan det vara […]
Lägg undan mobilen
Mobil, platta, dator I dagens samhälle använder vi våra mobiler i stort sett hela tiden.Men prova att lägga undan den så ofta du kan.Stäng av ljudet, eller stäng av hela telefonen.Umgås med din partner istället! Kommer emellan Det finns risk att mobil och dator hamnar mellan dig och din partner. Även om det inte är […]
Var den bästa versionen av dig själv
Hur kan du bli den bästa versionen av dig själv? Sluta peka finger på andra, att de borde skärpa sig och bete sig annorlunda.Fokusera på dig själv och hur du uppför dig och agerar mot andra. Du kanske tvivlar på dig själv och om din partner verkligen bryr sig om dig.Det kan också vara så […]
Var trygg i dig själv
Trygga dig själv Hur du kan känna dig trygg oavsett vad din partner gör, säger och tycker.Stå upp för dig själv!Lyssna på din inre röst och överskrid inte dina gränser.Det är väldigt lätt att dras med sin partner även om vi kanske innerst inne inte vill. Var mån om ditt eget värde Vi kan absolut […]
Parsamtal i förebyggande syfte
Ta hand om er relation Gå en kurs, privat workshop eller i samtal även om ni har en trygg och härlig relation.Vår övertygelse är att alla mår bra av att komma närmare sin partner.Vi kan alltid komma närmare vår partner, förstå varandra bättre och leva ett lyckligare liv. Vårda relationen Vi behöver våra vår relation […]
Långvariga relationer
Love Forever Kan en relation vara hela livet och samtidigt ge er glädje, närhet och kärlek? Ja, det kan den, men det är så lätt att tappa bort varandra när livet fylls av stress, jobb, barn och alla vardagsbestyr….Allt för ofta så tappar vi bort varandra i detta virrvarr av alla ”måsten”.Resultatet blir skilsmässa eller […]
Retreat för par i juli 2022
Varmt välkommen till en stärkande parrelationskurs.En kurs där ni kommer att få verktyg och insikter som leder er som par i rätt riktning. Klicka här för att läsa mer om kursen – Retreat för par. Vill ni ta hand om er relation, precis som ni vårdar och tar hand om ert hus eller bilen?Då är […]